בסדנא שהעברתי, אמרה לי אחת המשתתפות משפט שהאיר לי משהו שאני עושה כבר הרבה מאוד זמן והפך להרגל חיובי ששיפר את איכות החיים שלי. המילים שלה היו אלה: "רקפת, מאז שאני מכירה אותך אני רואה שאת סוגרת מהר את הפער בין מה שאת מרגישה לבין מה שאת יודעת, את משתחררת מהר מרגשות שליליים שעולים אצלך כאשר משהו מאתגר מתרחש ואת גם מתחברת בקלות למקום בתוכך שיודע יותר".
הקשבתי לה עם חיוך גדול ונזכרתי בכל הפעמים שבהם הייתי מגיבה מתוך המקום הכועס, הקורבני והמתוסכל. הצלחתי לראות שבאמת קיצרתי באופן מאוד משמעותי עם השנים את הזמנים בהם אני שוהה בתוך רגשות קשים ובאמת העשייה הזאת גרמה לי לקפוץ מדרגה בהתפתחות האישית שלי ובעבודה הפנימית שאני כל הזמן עושה.
זה אנושי לחוש רגשות שליליים
רגשות שליליים הם משהו שנמצא סביבנו ובתוכנו כל הזמן. למה? כי החיים יכולים להעמיד מולנו סיטואציות מאתגרות וגם כי הרבה פעמים אנחנו מוצאים את עצמנו מול אנשים אחרים שהם כשלעצמם מהווים עבורנו אתגר בהתנהגות שלהם, בסגנון הדיבור שלהם או במעשים מסוימים שלהם.
כשמישהו או משהו מאתגרים אותנו, זאת יכולה להיות חוויה קשה ומאוד לא נוחה. אנחנו אף פעם לא באמת מוכנים רגשית ונפשית לשמוע אמירות מכאיבות עלינו מאנשים שקרובים אלינו למשל מבני זוג, הילדים שלנו או בני משפחה אחרים. לא משנה אם הדברים נאמרים בשעת כעס או מתוך ניסיון להעביר ביקורת כזאת או אחרת, עדיין האתגר הרגשי קיים והרגשות השליליים צפים ועולים ממש בקלות. הדרך האוטומטית שלנו להגן על עצמנו היא להרחיק מאיתנו את הדברים על ידי כך שאנחנו מגיבים גם כן בכעס או פשוט הולכים מהמקום בו הדברים מתרחשים וכדומה. הרגשות השליליים מציפים אותנו ומנהלים את ההתנהגות שלנו.
למען האמת אפשר להבין. רגשות שליליים הם חלק מהאנושיות שלנו, הם חלק בלתי נפרד מאיתנו וגם להם יש מקום בתוכנו. אבל, כשהבחירה הנשמתית שלנו היא לעשות עבודה של התפתחות וצמיחה אישית ורוחנית, אז אנחנו רוצים למצוא את נקודת העצירה הזאת שנמצאת בתוכנו ומאפשרת לנו לנשום ולקבל מבט מחודש על הדברים ולהפיק ממנו למידה אמיתית עבורנו.
קבלו עכשיו ובחינם סדרת סרטוני הדרכה כרטיס הכניסה שלכם לעולם הרוחני.
לשאול את השאלות ולקבל תשובות מההדרכה
אחד הכלים המשמעותיים שאני נעזרת בהם על מנת להבין מה הסיטואציה שהגיעה אליי מבקשת ללמד אותי הוא תקשור. התרגול של ההקשבה לסימנים, ההתבוננות פנימה והפתיחות לשאול שאלות ולקבל תשובות מהמלאכים, עזרו לי למצוא את היכולת לעצור באמצע סיטואציה מורכבת ולנסות להבין אותה באמת. להבין את השיעור שממתין לי מעצם זה שאני נמצאת כרגע במצב מאתגר.
במקום להגיב בכעס או להגיב מעמדה קורבנית, אני עוצרת שואלת "מה באתי ללמוד כאן". אני מרחיבה את התודעה ואת ההוויה שלי ואני מאפשרת לעצמי להיפתח לתשובה שתגיע מההדרכה. שאלה נוספת שאני שואלת את עצמי היא "איפה עוד בחיי זה קרה לי בעבר". סביר להניח שהמקרה שניצב לפניי לא חדש עבורי, רוב הסיכויים שכבר הייתי שם בעבר בגרסאות שונות ואחרות. לכן, ככל שאני אזהה מצבים נוספים דומים, כך אני אוכל להתבונן על התנהגויות העבר שלי ולבחור התנהגות ותגובה שונים לפעמים הבאות. למעשה, מה שמצמצם את הפער בין התגובה הרגשית השלילית לבין המקום הפנימי הבוטח והיודע, הוא ההסכמה להסתכל על כל מצב בחיים כעל שליח.
"אל תהרגו את השליח", תנו לו לבוא אליכם, יש לו מסר חשוב מאין כמותו בשבילכם ובשביל ההתפתחות האישית שלכם. יתרה מכך, אימוץ השליחים בחיינו יכול לעזור לנו לפתח מערכות יחסים חזקות ומשמעותיות יותר. כאשר אנו פתוחים למשוב ונפתחים לנקודות מבט חדשות, אנו יוצרים סביבה תומכת ומכוונת צמיחה. זה יכול להוביל לקשרים עמוקים ומספקים יותר עם האנשים בחיינו, כמו גם לרמות גבוהות יותר של אמון וכבוד הדדי.
עם זאת, לא תמיד קל לחבק את השליחים בחיינו. זה יכול להיות מאתגר להתעמת עם אמיתות קשות על עצמנו ולשמוע משוב שאולי לא נרצה לשמוע. ועדיין חיוני שנזכור שהשליחים הללו אינם אויבינו, אלא בעלי ברית. הסופר זיג זיגלר אמר פעם: "אתה לא צריך להיות גדול כדי להתחיל, אבל אתה צריך להתחיל להיות גדול". כלומר, כשאנחנו מאמצים את ה"שליחים" בחיינו וכשאנחנו עושים שימוש במסרים שלהם כנקודת מוצא לצמיחה האישית שלנו, נוכל בקלות רבה יותר לאפשר לעצמנו לחיות חיים טובים יותר שיש בהם מטרה ומשמעות.
ודבר אחרון, חשוב להבין שהשליחים בחיינו אינם מוגבלים לאנשים. מסרים יכולים להגיע גם מאירועי חיים, חוויות על חושיות ואפילו מהטבע עצמו. כשאנחנו מאמצים את השליחים בחיינו ומסכימים ללמוד את המסרים שהם מביאים לחיינו, אנחנו משיגים הבנה עמוקה יותר של עצמנו ושל העולם שסובב אותנו.
מוזמנים לשתף חברים נוספים על ידי לחיצה על הכפתורים מטה
פייסבוק
וואטסאפ
טלגרם
טוייטר
-
- כללי, מבצעים, קריסטלים
תליון קריסטל
- From ₪50.00
- בחר אפשרויות למוצר זה יש מספר סוגים. ניתן לבחור את האפשרויות בעמוד המוצר
מאמרים
הכימיה של העתיד: כיצד השינויים המולקלורים בעולם יעזרו לנו לגלות את האור בתקופות מאתגרות
אוגוסט 15, 2024
אין תגובות
קרא עוד »
מסרים
המסר השבועי 1.9.2024
ספטמבר 1, 2024
אין תגובות
מסר שבועי מפי האמהות והאבות בבריאה היי אהובים, הבוקר קיבלנו מסר עם תרגול חשוב מאוד כדי לקדם את השלום בעולם, דווקא בזמן הזה הגיעו האמהות
המסר השבועי 18.8.2024
אוגוסט 18, 2024
אין תגובות
מסר שבועי מפי ישויות אור בעלות אנרגיה זכרית היי אהובים, הבוקר הגיעו אלינו ישויות אור, שהסבירו למה לחיות על פי אידאולוגיה מסויימת מונע מאיתנו התחברות
המסר השבועי 11.8.24
אוגוסט 11, 2024
אין תגובות
מסר מפי האמהות מכל הדתות, יום ראשון, 11.8.2024 היי אהובים, הבוקר הגיעו אלינו אמהות מכל הדתות ודיברו איתנו על איך ההרמוניה נוצרת כשאנחנו מקשיבים לקול
המסר השבועי 4.8.24
אוגוסט 4, 2024
אין תגובות
המסר השבועי מפי המלאכים יום ראשון, 4.8.24 היי אהובים, הבוקר הגיע אלינו מסר מהמלאכים. הם דיברו איתנו על האנרגיות החדשות שמגיעות לכדור הארץ ולישראל, והדריכו