כשאני משתפת את בן הזוג שלי במה שעובר עליי, אני תמיד לוקחת מאה אחוז אחריות עליי

אחד הכלים החשובים והחזקים שמשמרים את הזוגיות שלנו יציבה ובריאה היא היכולת שלנו לשתף אחד את השנייה במה שעובר עלינו. אני לא מדברת רק על שיחות יומיומיות שעוסקות בתשלומי המשכנתא וחשבון החשמל, אלא על היכולת שלנו לשתף גם בתהליכי ההתפתחות והצמיחה שלנו וגם בקשיים שאנחנו חווים בתוך הזוגיות.

כשאני משתפת בחוויות שלי, אני מדברת עליי. אני משתפת במה שאני מרגישה, במה שעובר עליי כי אני לוקחת מאה אחוז אחריות על הרגשות והתחושות שלי, כי אני יודעת שבכל מקום שבו אפנה אצבע מאשימה ואנסה להטיל את האחריות עליו, אני בעצם לא מאפשרת לשיח אמיתי להתרחש בינינו ובעיקר אני הופכת מיחידה עצמאית ושמחה שחיה עם בן זוג, לחצי שמחפשת שישלימו אותה.

יש אנשים רבים שמתקשים להבין את הנושא של מאה אחוז אחריות. הרי אם בן הזוג שלנו אמר משהו שפגע בנו הרי שמבחינתנו, יש לו חלק בכך שנפגענו ואנחנו אוטומטית נוטים להטיל את האחריות גם עליו.

לא להרוג את השליח – זוכרים?

לפני מספר חודשים, הקדשתי מאמר מיוחד לנושא השליחים בחיינו ותפקידם כמי שבאו לשקף לנו את השיעורים וההתנסויות שעלינו לעבור במסגרת ההתפתחות האישית שלנו. ובכן, בני זוג הם שליחים נאמנים מאוד להתפתחות שלנו, לפעמים אפילו מבלי שהם יודעים זאת.

למען האמת, אחת הסיבות שזוגיות דורשת מאיתנו צמיחה והתפתחות כל הזמן היא בדיוק בשל העובדה שהרבה פעמים הם השיקוף שלנו. כשגיא עושה משהו שלוחץ לי על כל העצבים, אני אומרת לעצמי "אל תוציאי עליו את העצבים, חפשי מה זה מפעיל אצלך, מה את עדיין צריכה ללמוד".

 למעשה, בכל מערכת יחסים אני יכולה להיות במאה אחוז אחריות אך ורק על עצמי. אם ניקח למשל תינוק בן כמה ימים שבוכה ובוכה ולא מצליח להירגע למרות המאמצים הכנים של אימו להרגיע אותו, נגלה, שלמרות שבתפיסה שלנו אימא שלו היא זאת שאחראית עליו, הבחירה להירגע נמצאת אך ורק אצל התינוק. לא משנה כמה אימא שלו תתאמץ, כל עוד הוא עובר משהו והוא צריך "לצרוח" את זה החוצה, הוא לא יירגע. כמובן שאנחנו נהיה שם כדי לעזור לו, אבל המאה אחוז נמצאים אצלו, רק הוא יכול בסופו של דבר להביא את עצמו לרגיעה מוחלטת.

כשאני במאה אחוז אחריות שלי אני שלמה ואני מתנהלת באופן שמקדם ובונה את הזוגיות שלי עם ולמרות הקשיים והאתגרים. באחד המקרים רציתי מאוד לעזור לגיא בעבודה שלו. קיבלתי מסר חד וברור מהמלאכים שלא להתערב, נאמר לי שהוא לא רוצה הכוונה והוא לא צריך עזרה. זה היה אחד הדברים הקשים ביותר שעשיתי, עמדתי מהצד כשידעתי שיש ביכולתי לעזור. אבל יותר חשוב היה לי לכבד את העובדה שזאת ההתמודדות של גיא כאדם בפני עצמו ולכן, נשמתי עמוק ושחררתי את הסיטואציה.

 זוגיות היא מסע מרתק ומיוחד שיש לנו הזכות להיות בתוכה וליצור אותה כך שתיטיב איתנו ותאפשר לנו לבני הזוג שלנו לפרוח ולהגשים את עצמנו בצורה הטובה ביותר שלנו. כדי שזה באמת יקרה, המחויבות שלנו, המאה אחוז אחריות שלנו הם לזכור שאנחנו אחראיים רק על עצמנו ושאנחנו יכולים לדבר רק על מה שאנחנו מרגישים ומה שאנחנו חווים מבלי להטיל אחריות על האיש או האישה שלצידנו. ככל שנעמיק בכך נגלה, שאנחנו מרחיבים את השביל בו אנחנו הולכים יחד ושיש מקום לכל החלקים שלנו להתחבר יחד כמו שתי יחידות עצמאיות שהן שלמות לחוד ושלמות גם יחד.