אז מה קורה כאשר מערכת היחסית נתקלת בויכוח, או באי הסכמה ובשלב מסוים, כמו שקורה הרבה פעמים, אנחנו מפסיקים להקשיב. 

כשזה קורה, אנחנו עוטים על עצמנו עוד שכבת הגנה, עוד הפרדה. במקום שאנחנו והאדם שמולנו נלך ונתחבר יותר ויותר, אנחנו רק מפרידים בינינו. שכבת ההגנה של חוסר ההקשבה הולכת ונרקמת סביבנו ואנחנו יוצרים הפרדה וריחוק.

זה קורה כשבמהלך ויכוח אנחנו מרגישים שאנחנו כבר יודעים מה הצד השני הולך להגיד ולכן, אנחנו לא טורחים להקשיב לו. במקום הגישה על פיה אנחנו חושבים שאולי יש לנו משהו ללמוד ממנו, אולי נבין משהו חדש, אנחנו נאטמים ובעצם הויכוח ממשיך בראש שלנו אבל אנחנו כבר לא בהקשבה.

במסר השבועי בו קיבלתי את המסר הזה, ציינה מרים שחשוב שנזכור שגם הצד השני נאטם באותה שכבת הגנה כך שגם אם אנחנו אומרים מילים נוקבות בניסיון לשכנע את הצד השני בצדקת דרכנו, הוא לא יכול להקשיב. בדיוק מאותה סיבה שאנחנו לא יכולים להקשיב. וככה, המילים שאנחנו אומרים רק הולכות ונצברות סביבנו והופכות לעוד ועוד שכבות הגנה מפני הצד השני שאיתו אנחנו במערכת יחסים.

למעשה, נוצרת תנועה של ספירלה סביב עצמנו ללא חיבור לאחר. 

אז מה אפשר לעשות?

כשאנחנו מרגישים שהויכוח מתלהט קצת, שקשה לנו להקשיב, שהצד השני הולך להגיד משהו שאנחנו כבר מכירים ואין לנו צורך להקשיב לו – עצרו! 

הניחו את היד על העין השלישית שלכם ונשמו עמוק. 

אחר כך, הניחו את אותה היד על הפה ונשמו עמוק.

ואז הניחו יד על הלב שלכם ונשמו עמוק. 

בסוף, הטו את האוזניים להקשבה לצד השני. 

ההקשבה הזו תשנה את כל מערכת היחסים שלכם.
דרך העין השלישית תוכלו לראות את האנרגיה של מי שעומד מולכם ולזכור שגם הוא ניצוץ אלוהי, יצירת הבורא. כשהיד על הפה, תוכלו להזכיר לעצמכם לא למלא את האנרגיה סביבכם במילים שבכלל לא משפיעות על הצד השני כי באנרגיה שלו הוא פשוט לא יכול לקבל את המילים שלך, כי אולי הוא מותש, אולי הוא כועס, אולי כרגע הוא לא יכול לקבל את המילים שלכם.
הנחת האצבע על הפה תזכיר לנו לחכות רגע עם המילים שלנו. אולי הצד השני לא זקוק להם כרגע, אולי הוא לא יכול להכיל ואולי אנחנו לא יכולים לבחור אותם נכון .

אחר כך, נניח את האצבע על הלב כדי שנדע להקשיב מהלב ולא מהאוזניים. בלי לנסות לפתור את הבעיות של הצד השני, בלי לתקן אותו. רק בהבנה ובהקשבה ובהתבוננות פנימה: האם אני אומר מילים שמועילות לצד השני.

כשאנחנו עושים את כל הצעדים האלה, אנחנו יכולים לפתור באמצעות ההקשבה את מערכות היחסים שלנו, את הנוכחות שלנו בתוך הבית.

חושב לזכור שכשאנחנו מתרגלים הקשבה אמיתית וכנה אנחנו משדרים את התדר הזה גם למקבלי ההחלטות במדינה שלנו וגם לצד השני. 

ואם ניקח את זה למצב שלנו פה במדינה, היכולת שלנו להקשיב לאנשים שסובבים אותנו, למערכות היחסים שלנו, תביא ותשדר למקבלי ההחלטות שהפתרון טמון בהקשבה. מה יקרה אם נקשיב לצד השני? אם נבין מה הוא צריך ונחכה רגע עם להגיד את מה שאנחנו צריכים. רק נקשיב. וגם הצד השני, אותו דבר. 

האם המצב התמידי הזה של המלחמות חייב להיות ככה? אולי באמצעות ההקשבה נוכל ליצור את התפר הזה, את ההבנה שההפרדה יכולה להתקיים במערכת יחסים של הקשבה והכלה ולא בהכרח מלחמה. 

לכן, אני אומרת שמערכות יחסים הוא השיעור שמכיל בתוכו את כל החוכמה של היקום. כי הוא חולש על כל הרמות: 

כדי שעובר יווצר בבטן, צריכה להיות מערכת יחסים. 

כדי שנתקיים בעולם צריכה להיות מערכת יחסים.

גם הטבע מקיים מערכות יחסים.

וכן, כדי שנחיה בשלום וקהילות, צריכה להיות מערכת יחסים. 

אתם מוזמנים להצטרף אלינו לחדשות המלאכים לעוד שיעורים חשובים כל כך שהיקום רוצה שנלמד. בנוסף, מוזמנים  להצטרף לחניכות ראש החודש שבה אנחנו הולכים ומעמיקים יותר ויותר על נבכי היקום. 

אוהבת, רקפת.