It is what it is

אני רוצה שתעצרו רגע ותהרהרו על המשמעות העמוקה של המשפט הזה.

בקלות ניתן לטעות ולחשוב שהמשפט הזה הוא דרך מצוינת לנפנף מעלינו את הבעיה ולפתור אותה באמצעות התעלמות או הכחשה.

אבל יש משמעות חשובה הרבה יותר למילים הללו.

כאשר אני מתבוננת על סיטואציה שאין באפשרותי להכיל אותה או לפתור אותה ואני אומרת it is what it is, אני בעצם מסכימה להניח רגע להכל ולמסור את עצמי לחוסר הידיעה מבלי לפחד שמשהו נורא יקרה כתוצאה מכך. אני מאפשרת לעצמי לסמוך עליי ועל היקום שהמציאות תפעל תמיד לטובתי גם אם אני מתמודדת כרגע עם קושי גדול.

כאשר אני אומרת it is what it is, אני לא מנסה להרגיע את עצמי באמצעות פרשנות שלי לדברים אלא אני מכירה בקושי שלי ובחוסר היכולת שלי. ואני גם סומכת על כך שהפתרון יגיע כשאני אהיה מוכנה לזה.

לא פעם ולא פעמיים נתקלתי במצבים שבהם תלמידים שלי חוו בזמן מדיטציה מראות שעוררו בהם תגובות רגשיות כאלה ואחרות. באחת הפעמים היה לי תלמיד שראה עין גדולה במהלך המדיטציה והוא זינק בבהלה מתוך מחשבה שמדובר בעין הרע. אחרי שעזרתי לו להירגע מהבהלה שתפסה אותו, התבוננו על הסיטואציה ועל התמונה שעלתה בעיני רוחו והבנו שעין יכולה להיות מסר להרבה מאוד דברים שקיימים בחייו. אלא שכעת הידיעה הזאת לא ברורה לו. ולכן הוא הסכים לקבל את ההבנה שכרגע, כל עוד אין לו נגישות למידע נוסף העין, היא רק עין – it is what it is.

 אחד הדברים החשובים שתקשור למשל עוזר לנו לעשות הוא ללמוד לסמוך על עצמנו ועל החיים ולהבין שכל דבר מגיע בזמן המדוייק ביותר. ולכן, כשאנחנו מאמצים את המשפט it is what it is, אנחנו משדרים להכרה שלנו שאנחנו נמצאים באמון מלא מול ההתרחשויות. אנחנו לא הופכים פאסיביים, אבל אנחנו גם לא מעמיסים פרשנויות משלנו רק על מנת להרגיע את הפחד או לשרת את הצורך בוודאות.

it is what it is, מזמין אותנו להסתכל על הדברים מתוך פשטות ועומק גם יחד.

ולכן, כשאנחנו בוחרים לפרש את המציאות במקום להניח לה לבוא מולנו כפי שהיא במלואה, אנחנו מחמיצים את האפשרות שהפתרון הנכון יגיע אלינו בזמן הנכון. כשאנחנו מאמצים את הגישה שהדברים הם בדיוק מה שהם כרגע, אנחנו מעניקים לעצמנו את האפשרות להתעצם בתוכנו וללמוד לסמוך על עצמנו, על המלאכים ועל היקום, שהדברים תמיד יסתדרו לטובתנו העליונה.